こんにちは puamalie市川佐予です。 須磨体操教室は 土曜と平日に開催しています。 マンツーマンがほとんどなので 体操もしながら日常で起こる色んな事象に対して、 わたしが経 […]
【大阪体操教室】痛みは大切な気付きを与えてくれるもの
こんにちは puamalie市川佐予です。 8月の大阪体操教室は 中崎町と京橋の2ヶ所で開催しました。 “制限なく創造する” “自分の身体、細 […]
【奈良体操教室】大切な時間を自分と向き合う時間に使う
こんにちは puamalie市川佐予です。 奈良体操教室は 平日と土曜に開催しています。 両クラスともカードから 体操教室でそれぞれに意識することをお伝えしました。 […]
【神戸体操教室】とても神聖な空間での体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 神戸体操教室は 平日と日曜日の月2回開催しています。 日常でも体操されている方が多いのですが 皆さん自分の身体に向き合い、粛々と体操さ […]
【熊本体操教室】自分の痛みは自分で癒す
こんにちは puamalie市川佐予です。 8月の熊本体操教室は山ぼうしの樹の新館で開催しました。 先月の体操教室に初めて参加されて 体操中も気分が悪くなられたり、 筋肉痛もあっ […]