こんにちは puamalie市川佐予です。 須磨体操教室は 土曜日と火曜日の月2回開催しています。 体操していると ほっぺたがピンク色になり 身体もゆるまり、温かくなられたようで […]
【神戸体操教室】意図して体操する
こんにちは puamalie市川佐予です。 神戸体操教室は 平日と日曜日の月2回開催しています。 「引き上げてもらったエネルギーの定着」 を意図して体操されたまみちゃん。 途中か […]
【須磨名谷体操教室】大浄化の体操でした
こんにちは puamalie市川佐予です。 民間学童保育【ALO】さんでの12月の須磨名谷体操教室。 「浄化」が必要だったようで 体操中は汗もかかれ、 最後の大の字では 不要なも […]
【お手入れ感想】目覚めた時は翌朝のような感覚でした
こんにちは puamalie市川佐予です。 お手入れの感想をいただきました。 「お手入れが始まり、足を回してもらうところで、 「自分で回してるよ」と言ってもらい 無意識に自分で回 […]
【熊本体操教室】確固たる軸を確立する
こんにちは puamalie市川佐予です。 12月の熊本体操教室は山ぼうしの樹で開催しました。 12月とは思えないくらい ポカポカ陽射しが暖かくて、 体操した後は とてもスッキリ […]