こんにちは puamalie市川佐予です。 今年から小村真理子ちゃんから引き継ぎ 神戸体操教室を担当させて頂きます。 体操教室という場所でする体操は 自分の内側と向き合う素晴らし […]
カテゴリー: 体操教室
【須磨】氣を流す体操教室と冬至の宴
こんにちは puamalie市川佐予です 12月27日 エネルギーが大きく変わる冬至の時期に いつも「手を育てる料理教室」でpuamalieに来て下さる沙枝子さんと 「氣を流す体操教室と冬至の […]
【神戸体操教室】この場所でできることに感謝
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 今月も神戸体操教室に参加しました。 真理子ちゃんから教えて頂くのは今月が最後です。 平日クラス。 この日はとても疲弊し […]
【奈良】氣を流す体操教室と冬至の美味しい時間
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階にある 食堂喫茶 森と風さんをお借りして、冬至を迎える季節に 「寛大さと感謝をもって振り […]
【須磨体操教室】氣を流してクリアになる
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 11月28日は須磨体操教室でした。 マンツーマンでしっかりポーズも修正して 深い体操の時間でした。 体操 […]