こんにちは puamalie市川佐予です。 4月の熊本体操教室はリトリートの一環として 「体操教室と美味しい時間」でした。 リトリートの最終日 南阿蘇の心地良い場所で開催しました […]
カテゴリー: 体操教室
【奈良】氣を流す体操教室と春分の美味しい時間
こんにちは puamalie市川佐予です。 奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階にある 食堂喫茶 森と風さんをお借りして、「氣を流す体操教室と春分の美味しい時間」を開催し […]
【神戸体操教室】痛くても気持ちいい体操です
こんにちは puamalie市川佐予です。 3月も神戸体操教室は 平日クラスと日曜クラスを開催させて頂きました。 春分の日を前に 大変容で熱や咳、吐き気、身体の痛みなどの症状が出 […]
【熊本体操教室】痛くてキツイけど後はスッキリする体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 3月の熊本体操教室は リニューアルオープンされた山ぼうしの樹で開催しました。 久しぶりの山ぼうしの樹は 澄んだ空気感と解放感でその場に […]
【須磨体操教室】今の環境に感謝の気持ちが湧きました
こんにちは puamalie市川佐予です。 3月の土曜クラスの須磨体操教室。 体操を続けていると 色んな身体の変化を感じることができるようになります。 可動域が広がって今までより […]