こんにちは puamalie市川佐予です。 今年最初は土曜クラスの須磨体操教室。 汗をかいたり、咳や痰が出たり 身体の中の要らないものをしっかり出して体操されました。   […]
カテゴリー: 体操教室
【須磨】氣を流す体操教室と冬至の宴
こんにちは puamalie市川佐予です。 須磨でも食堂喫茶 森と風主宰の沙枝子さんと 「氣を流す体操教室と冬至の宴」を開催しました。 春分、夏至、秋分、冬至は目に見えないエネル […]
【神戸体操教室】濃厚な時間をありがとうございました
こんにちは puamalie市川佐予です。 12月も神戸体操教室は 平日クラスと日曜クラスを開催させて頂きました。 人数は少なくても 自分としっかり向き合いながら取り組む体操はと […]
【奈良】氣を流す体操教室と冬至の美味しい時間
こんにちは puamalie市川佐予です。 奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階にある 食堂喫茶 森と風さんをお借りして、「氣を流す体操教室と冬至の美味しい時間」を開催し […]
【熊本】氣を流す体操教室と冬至の美味しい時間
こんにちは puamalie市川佐予です。 春分・夏至・秋分に続き、今年最後の熊本の冬至の美味しい時間は 鹿児島県長島町での開催でした。 今回は参加者さんに必要なテ […]