こんにちは puamalie市川佐予です。 5月から新たな場所で体操教室を開催させて頂きます。 開催場所は民間学童保育の【ALO】さんです。 習い事、学習塾、学童が […]
カテゴリー: 体操教室
【須磨体操教室】今の自分に必要なことが起こる体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 5月の土曜クラスの須磨体操教室は、今年初めての海岸で開催しました。 海風を感じながらの体操は 要らないものを吹き飛ばしてくれるようで本 […]
【熊本体操教室】自分の身体の変化に気付く体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 5月の熊本体操教室は リニューアルオープンされた山ぼうしの樹で開催しました。 5月の山ぼうしの樹は 風も柔らかで本当に心地良いです。 […]
【奈良体操教室】日常生活に寄り添う体操の時間です
こんにちは puamalie市川佐予です。 4月も奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階 食堂喫茶 森と風さんをお借りして 平日クラス、土曜クラスの奈良体操教室を開催しまし […]
【須磨体操教室】痛みがあっても呼吸に集中する
こんにちは puamalie市川佐予です。 4月の土曜クラスの須磨体操教室。 外はポカポカ陽気の日でも 体操して要らないものを出したら 最後は浄化で寒くなる方もいらっしゃいます。 […]