こんにちは puamalie市川佐予です。 須磨体操教室は、土曜と平日と開催しています。 身体にも色々と症状が出て、とても大きな大切な気付きがあったり 環境がこれからまた変わった […]
カテゴリー: 体操教室
【大阪体操教室】体操して気付くことがある
こんにちは puamalie市川佐予です。 7月の大阪体操教室 2回目ご参加の方。 初回は気分が悪くなったり、脚がつったり、腰痛が出たりと 大変なようでしたが、今回は少し落ち着か […]
【須磨名谷体操教室】どんな意識でやっていくのか
こんにちは puamalie市川佐予です。 民間学童保育【ALO】さんでの7月の須磨名谷体操教室。 今月は体操教室前にカード1枚引きました。 【調和】のメッセージでした。 &nb […]
【熊本体操教室】自分の身体に意識を向けましょう
こんにちは puamalie市川佐予です。 雨の影響がどうかなと思いましたが、7月の熊本体操教室も山ぼうしの樹で開催しました。 初めての方もたくさんご参加くださいました。 &nb […]
【神戸体操教室】意識を上げて体操する
こんにちは puamalie市川佐予です。 神戸体操教室は 平日と日曜日の月2回開催しています。 日常でも体操されている方が多いのですが 皆さん自分の身体に向き合い、粛々と体操されています。 […]