こんにちは puamalie市川佐予です。 9月の奈良体操教室 奈良体操教室は 平日と土曜に開催しています。 9月から 平日は生駒駅周辺 土曜日は奈良駅周辺で開催し […]
カテゴリー: puamalie
【神戸体操教室】体操で感じたこと「枠を広げる」
こんにちは puamalie市川佐予です。 9月の神戸体操教室 神戸体操教室は 月曜日と日曜日の月2回開催しています。 月曜クラスは まみちゃんとミキティが参加され […]
【須磨体操教室】不思議な感覚の体操でした
こんにちは puamalie市川佐予です。 9月の須磨体操教室 初めての方も参加頂きました。 ポーズもですが、 呼吸にしっかり意識を向けて体操できたようで、 とても […]
【熊本体操教室】痛いけど終わってみると快感でした
こんにちは puamalie市川佐予です。 9月の熊本体操教室は 山ぼうしの樹で開催しました。 1ヶ月ぶりの体操教室で 皆さん、身体がとてもキツそうでした。 &nb […]
【大阪体操教室】体操は続けることが大切です
こんにちは puamalie市川佐予です。 8月の大阪体操教室 1ヶ月ぶりの体操教室の方は、 脚を痛められたこともあり、 お家でも体操する時間を取れなかったとのこと […]