こんにちは puamalie市川佐予です。 民間学童保育【ALO】さんでの須磨名谷体操教室。 体操教室に参加されるようになり、半年くらいでしょうか？ どのポーズも可動域が広がって […]
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【お手入れ感想】流れに逆らわずに波に乗る
こんにちは puamalie市川佐予です。 お手入れの感想を頂きました。 「お手入れとは」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「おばぁちゃんの応援といい、 […]
【奈良体操教室】自分の内側に静寂を見つける
こんにちは puamalie市川佐予です。 奈良体操教室は 土曜と平日と開催しています。 9月は秋分の日を迎えたので 沙枝子さんと「氣を流す体操教室と秋分の美味しい時間」を開催し […]
【須磨体操教室】整った！と感じました
こんにちは puamalie市川佐予です。 須磨体操教室は 土曜と平日と開催しています。 マンツーマンや少人数が多いですがやることは同じで 皆さん、体操中は今の自分と向き合う時間 […]
【お手入れ感想】腑に落ちてスッキリしました。
こんにちは puamalie市川佐予です。 お手入れの感想を頂きました。 「お手入れとは」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ここ最近いろんなことがあり […]