こんにちは puamalie市川佐予です。 4月の須磨体操教室 リクエストで平日に2回開催しました。 マンツーマンなのでその方に合わせて、 体操のことやそれ以外でも […]
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【神戸体操教室】まだまだやれると実感しました
こんにちは puamalie市川佐予です。 4月の神戸体操教室 神戸体操教室は 月曜日と日曜日の月2回開催しています。 平日クラスは “この体操教室で最 […]
【お手入れ感想】エネルギーが明るくなりました
こんにちは puamalie市川佐予です。 お手入れの感想をいただきました。 「今回はお手入れをしてもらいながら、 近況報告をしつつ、沢山のアドバイスをもらいました。 自分でも一 […]
【奈良体操教室】身体は正直です
こんにちは puamalie市川佐予です。 4月の奈良体操教室。 奈良体操教室は 平日と土曜に開催しています。 身体はとても正直です。 無理をしたり、 我慢したり、 […]
【須磨名谷体操教室】自分の最大限に引き上げる体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 民間学童保育【ALO】さんでの3月の須磨名谷体操教室。 今月は変容されているエネルギーを さらに循環していくことをイメージしました。 […]