こんにちは。 puamalie市川佐予です。 昨日は真理子先生の体操教室でした。 先月の軽やかな気持ち良さとは違って、とても濃ゆい体操でした。 その時々で場のエネルギーも変わるか […]
カテゴリー: セルフメンテナンス
【神戸体操教室】気持ち良い時間でした
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 先週の日曜日は真理子先生の体操教室でした。 今月の日曜クラスは少人数でいつものお馴染みの顔ぶれでした。 わたしは前日、急遽福岡に行っ […]
【神戸体操教室】木星蠍座期の集大成
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 昨日は真理子先生の神戸体操教室でした。 早野美紀ちゃんもご一緒でした。 「木星ポーズ」の真理子先生♪ 天体的にも11月8日から木星が […]
【和歌山体操教室】地球に根を張り呼吸を意識する
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 昨日は、和歌山で初めての体操教室担当の日でした。 ご参加下さった方は平均年齢70歳くらいでしょうか? 神戸体操教室では同年代の方ばかりだったので 少しご高齢の方 […]