こんにちは。 puamalie市川佐予です。 9月21日 エネルギーが大きく変わる、秋分の日の前日に いつも「手を育てる料理教室」でpuamalieに来て下さる沙枝子さんと 「氣を流す体操教室 […]
カテゴリー: セルフメンテナンス
【奈良】氣を流す体操教室と秋の美味しい時間
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階にある 食堂喫茶 森と風さんをお借りして 秋分の日を前に 「身体と心を整えて自分自身を解 […]
【和歌山体操教室】呼吸をすると気持ちいい
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 朝はめっきり涼しくなりましたね。 9月も2回和歌山体操教室を開催させて頂きました。 和歌山は風が吹くと とっても涼しく […]
【神戸体操教室】体操の奥深さを痛感しました
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 今日は神戸体操教室でした。 わたしが毎月欠かさず体操教室に通い始め7年目??? 麻紀ちゃんから真理子先生になって5年? […]
【お知らせ】熊本で体操教室とお手入れします
こんにちは。 puamalie市川佐予です。 熊本県上益城郡甲佐町にある「山ぼうしの樹」。 昨年から何度か訪れています。 築140年の古民家をリノベーションされた 古き良き時代の […]