こんにちは puamalie市川佐予です。   11月も神戸体操教室は 平日クラスと日曜クラスを開催させて頂きました。     平日クラス。   最初は汗アセ 最後は […]

  こんにちは puamalie市川佐予です。   奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階 食堂喫茶 森と風さんをお借りして 11月も平日クラス、土曜クラスの奈良体操教室を開催しま […]

  こんにちは puamalie市川佐予です。   11月の熊本体操教室は 阿蘇郡西原村にある「風流カフェ」さんの和室をお借りしました。   青空が気持ちいい朝でした。   &nb […]

  土曜クラスの須磨体操教室。   立冬前に今年最後の須磨海岸で開催しました。   風は心地良く、陽射しもやわらかで暖かく 気持ち良く体操できました。   外ですると 本当に要らな […]