こんにちは puamalie市川佐予です。 ４月の土曜クラスの須磨体操教室。 外はポカポカ陽気の日でも 体操して要らないものを出したら 最後は浄化で寒くなる方もいらっしゃいます。 […]
カテゴリー: セルフメンテナンス
【神戸体操教室】エネルギーが循環する体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 4月も神戸体操教室は 平日クラスと日曜クラスを開催させて頂きました。 いつも感じることですが神戸体操教室では特にお一人お一人が 呼吸に […]
【奈良】氣を流す体操教室と春分の美味しい時間
こんにちは puamalie市川佐予です。 奈良市登美ヶ丘にある「PINCHI LAMAI」さんの2階にある 食堂喫茶 森と風さんをお借りして、「氣を流す体操教室と春分の美味しい時間」を開催し […]
【神戸体操教室】痛くても気持ちいい体操です
こんにちは puamalie市川佐予です。 3月も神戸体操教室は 平日クラスと日曜クラスを開催させて頂きました。 春分の日を前に 大変容で熱や咳、吐き気、身体の痛みなどの症状が出 […]
【熊本体操教室】痛くてキツイけど後はスッキリする体操
こんにちは puamalie市川佐予です。 3月の熊本体操教室は リニューアルオープンされた山ぼうしの樹で開催しました。 久しぶりの山ぼうしの樹は 澄んだ空気感と解放感でその場に […]