こんにちは。
puamalie市川佐予です。
初めましての方へ。
わたしは自宅サロンでお手入れ(全身オイルトリートメント)をさせて頂いています。
今日のお客様。
お手入れには
今のその方の状態に合ったエネルギーオイルを数種類選びます。
今日は
・SELF ACCEPTANCE・HEARTCHAKRA・Iamの３種類。
右側全体と腰、首、頭が大変お疲れでした。
日々のお疲れや緊張はお手入れで緩み、とってもスッキリされました。
お客様も意識があるような深い眠りについているような不思議な感覚だったそうです。
お客様はこれからやっていきたいことが明確にあるので
それに向けての準備をしたり、自己表現したり、チャレンジしたりと
やることが盛りたくさん！（笑）あるようです。
お手入れ後には
身体からのメッセージをカードを通してお伝えしています。
【FOREST〜Breath】
「森林/呼吸」
「あなたの呼吸は浅くなっています。
これが自然だと感じるかもしれませんが、全ての息切れを引き起こしている不健康な習慣です。
あなたが無意識的に息を止める時、これが習慣的であろうと
何らかの事態や状況によって誘発されたものであろうと、身体は緊張状態にあります。
呼吸を止める、浅くするのは、あなたの生理的な反応ですが、あなたの役には立たないでしょう。
だから息をする！
あなたの懸念、心配、問題にかかわらず、深く息を吸い込んでそれらを手放してください
次に少し深く、数回ゆっくりと呼吸できるようにします。
あなたが吸う全ての呼吸は、贈り物であることを忘れないで下さい。
この森は呼吸がどのように機能するかを、はっきりと思い出さてくれます。」
自分を生きるベースは、やはり自分を大切にすることからだと思います。
お客様の本質も体操を日常に取り入れたいと感じてらっしゃるようなので
体操教室もおススメしました。
葛藤することがあると、無意識のうちに呼吸も浅くなっています。
そのメンテナンスに毎日の体操は、とてもサポートになると実感しています。
これからが楽しみです♡
ありがとうございました。