こんにちは
puamalie市川佐予です。
神戸体操教室は
平日と日曜日の月2回開催しています。
「引き上げてもらったエネルギーの定着」
を意図して体操されたまみちゃん。
途中からエネルギーがグワングワンと回られたようでした。
冬至が近かったのでカードを引いて
メッセージもお伝えしました。
自分で感じていた事ともリンクされたようで
「正々堂々、自分の人生を全うできるよう精進します」
と言われていました。
体操教室の感想も寄せていただきました。
↓
「今回は【自分を感じる】を意図して参加しました。
体操が始まり2つ目のポーズで
森の中にいる映像が出てきたなぁと思ったら、
すぐに『あの服を３枚とも処分する』と言われました。
それは働いていた時に便利だからと気に入り、
色違いで買ったもので
今シーズンの終わりに処分するつもりでしたが、
今この時点で必要なものではないと言われました。
そして、先日りりちゃんにメイクをしてもらった顔が、
先月のお手入れで出てきた
未来の私の顔だったことをふと思い出していると、
『点が線になり面になる。
一つひとつを丁寧に受けとめ
行動に起こすことで面が作られていく。
面になるのか、どんな面が作られるのかは自分次第。』
と言われました。
そのあと細くしなやかな金の糸でできた玉が出てきました。
その金の玉は私にも作れるのだそうです。
まだまだ目の前の課題をクリアできず、
行ったり来たりする毎日ですが、
諦めずに向き合って行きたいと改めて思いました。
今日もありがとうございました。」
お客様はいつも体操教室を振り返り、
感想を寄せてくださいますが、
今回もとても濃厚な時間だったようです。
“面になるのか、どんな面が作られるのかは自分次第”
わたしも、しっかりと刻んでやっていこうと思います。
ありがとうございました。
自覚がなくても殆どの方が
日常生活で無意識に力んでしまっています。
日々身体が緊張し、硬くなることで氣の流れも滞ります。
身体と心はつながっていて、身体が緩むと心も緩みます。
わたしたちが日常生活を送ることができるのは
この身体があってこそです。
心地良い空間で体操して
本来の緩んだお身体を体感頂けると嬉しいです♪
【神戸体操教室日程】
日時//
1月15日(月)9〜11
1月28日(日)10〜12
2月5日(月)9〜11
2月25日(日)10〜12
参加費//3,000円(税込)
場所//神戸市東灘区
持ち物//動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、靴下
飲み物(水)
身体の様々な不調
◯朝起きてもスッキリしない
◯不眠◯寝つきが悪い
◯慢性的な頭痛や腰痛、肩凝り
◯疲れやすい◯風邪を引きやすい
◯冷え◯生理不順◯浮腫みやすい◯便秘
◯イライラしがち◯ストレスを感じやすい
など何か日常的に気になることがある方は
まずご自身の身体の緊張を緩ませてあげることが大切です。
＊14日前からキャンセル料金が発生致します。
どうぞよろしくお願い致します。