こんにちは puamalie市川佐予です。   須磨体操教室は
土曜日と火曜日の月2回開催しています。   体操していると ほっぺたがピンク色になり 身体もゆるまり、温かくなられたようで […]

  こんにちは puamalie市川佐予です。   神戸体操教室は 平日と日曜日の月2回開催しています。   「引き上げてもらったエネルギーの定着」 を意図して体操されたまみちゃん。 途中か […]

  こんにちは puamalie市川佐予です。   民間学童保育【ALO】さんでの12月の須磨名谷体操教室。   「浄化」が必要だったようで 体操中は汗もかかれ、 最後の大の字では 不要なも […]