こんにちは。
puamalie市川佐予です。
10月2.3日は熊本に行きました。
場所は久しぶりの「山ぼうしの樹」さんへ。
築140年の古民家をリノベーションされた、山ぼうしの樹。
最近、新たにリノベーションされ、オープンされたばかりでした。
訪れるたびいつも温かく出迎えて下さる、水田社長や森川さん。
本当に色々とお気遣いくださり、居心地も良くて
「ただいま～」と思わず言ってしまう、とっても素敵な場所です。
お天気にも恵まれ、本当に心地良く穏やかな時間が流れていました。
看板犬の「こむぎちゃん」
タッキーポワンとしばらく一緒に暮らしていた可愛い子です。
「の～び～」
この日もお利口さんにお留守番してました。
今回はこちらの2階の畳の間をお借りして、体操教室を開催しました。
熊本での初めての体操教室。
2名様がご参加くださいました。
本当に気持ちの良いお天気で
大きな窓を全開にして、心地良い風を感じながらの体操は格別でした。
身体の痛みよりも
ただただ呼吸に意識を向けて体操して頂きました。
「普段はあまり汗をかかないのに
ポーズを取り始めたら、どんどん汗が流れてきたのが不思議でした。」
と言われてました。
上手にデトックスされています♡
わたしも殆ど汗をかかないのですが
この体操したらはじんわりと汗が出る時があります。
氣が巡るので
手のひらもポカポカに温かくなっていくのが分かります。
お手入れでも感じるのですが
自分で自覚症状がある以上に、身体が冷えている方が殆どです。
手のひらや脚の先などは自分でも感じやすいですが
腰やお尻、背中などは、気付きにくいかもしれませんね。
これから季節的にも寒くなってきます。
日々のセルフメンテナンスで体操して
日常生活から、身体の緩めて温めていきましょう。
熊本へは今後も定期的に行かせて頂きます。
こちらの素晴らしい場所で
体操とお手入れを受けて頂けます。
皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています。
【熊本体操教室のご案内】
氣を流す体操教室では
ポーズをとりながら深く腹式呼吸をしていき
身体の中の不要なものを排出し、本来必要な氣を取り入れ
自分で自分の氣を流して循環させることができる体操を行います。
ポーズより呼吸に意識を向けることを優先していますので
年齢を問わずどなたでも取り組んで頂ける体操です。
日時//
20.11.13.fri 15:00〜17:00
20.11.14.sat 10:00〜12:00
参加費//3,000円(税込)
持ち物//動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、靴下、飲み物(水)
【熊本出張お手入れのご案内】
このお手入れはフェザータッチで
身体の氣を流して疲れや不要なものを排出してくれます。
骨格を微調整し、本来あるべきところに戻し、氣を補填することで
身体と心の緊張を緩め、満たす全身オイルトリートメントです。
身体と心はつながっています。
脚の先から頭のてっぺんまで優しく丁寧に触らせて頂きます。
日時//
20.11.14.sat 12:30〜、15:30〜
施術費//120分/15,000円(税込)
身体の様々な不調
◯朝起きてもスッキリしない◯不眠◯寝つきが悪い
◯慢性的な頭痛や腰痛、肩凝り
◯疲れやすい◯風邪を引きやすい
◯冷え◯生理不順◯浮腫みやすい◯便秘
◯イライラしがち◯ストレスを感じやすい
など、何か日常的に気になることがある方は
まずご自身の身体の緊張を緩ませてあげることが大切です。
是非一度、体操とお手入れをご体験下さい。
場所//山ぼうしの樹
(熊本県上益城郡甲佐町糸田136)
puamalie主宰 市川佐予
神戸市須磨区の自宅サロンにて
お手入れ(全身オイルトリートメント)と氣を流す体操教室を提供しています。
女性が自律し、日常を穏やかに本質的な生き方が出来るようサポートさせて頂きます。
連絡先▶puamalie358@outlook.com
＊14日前からキャンセル料金が発生致します。
どうぞよろしくお願い致します。
